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肝癌的预防方法知多少
补充说明：肝癌的预防方法知多少
a******W 2021-09-11 22:12
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肝癌的预防可以透过乙型肝炎疫苗接种、避免长期饮酒、控制体重、均衡饮食以及定期体检等方式来实现。
1.乙型肝炎疫苗接种
乙型肝炎疫苗通过刺激机体产生抗体，增强免疫力来预防乙肝病毒感染。新生儿通常在出生后24小时内接种第一剂乙型肝炎疫苗，在接下来的几周内完成全程接种。
2.避免长期饮酒
酒精进入人体后会转化为乙醛，对肝脏造成直接损害，导致肝细胞变性、坏死。建议男性每天不超过30克纯酒精，女性不超过20克纯酒精。
3.控制体重
超重或肥胖可能导致脂肪堆积，增加患非酒精性脂肪性肝病的风险，进而发展为肝硬化和肝癌。保持健康的体重指数(BMI)在正常范围内，即18.5至23.9之间。
4.均衡饮食
不合理的饮食结构可能会加重肝脏负担，影响其正常的解毒功能，从而诱发疾病的发生。日常生活中要注意营养搭配，多吃新鲜水果蔬菜，少吃高脂食物。
5.定期体检
定期体检可以早期发现肝癌的相关指标异常，及时干预和治疗，降低死亡率。建议每年至少进行一次全面的身体检查，包括血液检测、B超等。
如果患者有肝区疼痛、乏力等症状，应及时前往医院进行肝功能测试、腹部超声波检查以评估肝脏健康状况。
2024-02-27 22:19
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