放疗病人的饮食如何调护

柴月 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

放疗病人的饮食调护，主要包括饮食多样化、清淡易消化、营养均衡、少食多餐、避免油腻食物等，以免加重病情。

1、饮食多样化

放疗期间病人的身体比较虚弱，而且消化功能也会有所下降，此时可以多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的情况。

2、清淡易消化

放疗会导致病人的胃肠功能有所下降，因此要以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、大米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的情况。

3、营养均衡

在放疗期间，病人需要多吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼等，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。但是避免吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重胃肠道的负担，不利于疾病的恢复。

4、少食多餐

放疗期间，病人的胃肠功能会有所减弱，此时应避免暴饮暴食，也应避免狼吞虎咽，否则可能会加重胃肠道的负担，容易出现腹胀、腹痛等症状。建议少食多餐，餐后可以适当地进行走动，也可以按摩腹部，加速胃肠道的蠕动。

5、避免油腻食物

油腻的食物一般包括炸鸡、炸鱼、肥肉等，如果患者过量食用，可能会导致体内的脂肪发生堆积，从而加重放疗后的不良反应，不利于身体的恢复。

放疗期间，病人要保持良好的心态，避免情绪过于激动，也要避免过度紧张，否则会影响到治疗的效果。放疗后还要定期到医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。