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上背部疼痛怎么治疗
补充说明：上背部疼痛怎么治疗
a******W 2021-09-11 22:11
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
上背部疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸或脊柱牵引等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以排除潜在的严重病因。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解轻至中度的上背痛，因为上背痛大多由局部无菌性炎症引起，而前列腺素是促进这种炎症的关键介质。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如类药物可增加神经系统的抑制作用，从而放松紧张的肌肉，改善上背痛。此类药物能有效减轻因肌张力增高引起的上背痛，但需注意个体差异及潜在副作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在缓解肌肉紧张和疼痛。这些方法有助于提高血液循环、舒缓肌肉紧张并减轻上背痛。选择合适的物理治疗方法应考虑患者的具体状况以及是否有禁忌症。
4.针灸
针灸是在专业医师指导下，在特定穴位进行细针刺入的操作过程，一般为每次30-60分钟。此方法被认为能够调节神经系统功能状态，进而起到止痛效果；且其作用机制涉及多种生物活性物质参与其中。
5.脊柱牵引
脊柱牵引是一种医疗手段，利用外加力量使脊椎分离，通常在医院环境下由专业人员操作完成。该技术主要用于缓解由于椎间盘突出等原因导致的上背痛；施行时应注意控制牵引力度以防损伤脊髓组织。
建议定期进行适度运动，如游泳或瑜伽，以增强核心稳定性并预防上背痛。同时，保持良好的姿势习惯也是至关重要的，尤其是在长时间坐着的时候，要避免过度弯腰或者扭曲身体。
2024-02-26 07:32
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