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儿童假性近视如何恢复
补充说明：儿童假性近视如何恢复
a******W 2021-09-11 22:11
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童假性近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、眼部保健操等治疗措施进行恢复。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励孩子多参与户外活动如远眺、晒太阳等方式来实现。此举有助于缓解因长时间近距离用眼导致的眼部疲劳及调节紧张状态，从而预防并改善假性近视的发生发展。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调保持正确的坐姿，包括书本与眼睛的距离以及阅读环境光线适宜等。良好的阅读姿势有助于减少对睫状肌的过度调节压力，进而降低发生近视的风险。
3.眼镜矫正
当确诊为真性近视后，则需要配戴合适度数的眼镜进行视力矫正。配戴合适度数的眼镜能够帮助看清远处物体而减轻视疲劳，进而延缓近视度数加深速度。
4.视觉疗法
视觉疗法通常由专业人员指导进行一系列视觉训练活动，例如注视目标跟踪练习等。此方法旨在提高眼部协调性和调节能力，对于改善假性近视有一定作用。
5.眼部保健操
每日定时进行规范化的上下左右转动眼球、按摩眼眶等动作。这些动作可促进血液循环、放松调节紧张状态，并有助于缓解视觉疲劳。
家长应定期带孩子进行眼科检查，特别是对于有家族史的孩子，以便早期发现并干预假性近视的发展。
2024-03-10 13:12
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