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有慢性咽炎怎么保养
补充说明：有慢性咽炎怎么保养
a******W 2021-09-12 22:40
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
有慢性咽炎可以尝试生活方式调整、含漱液使用、咽部保湿、戒烟限酒、饮食调理等方法来进行保养。如果症状持续或加剧，应考虑其他治疗方法或及时就医。
1.生活方式调整
患者应保持充足的休息时间，避免过度劳累，同时还要注意保暖。充足的休息时间和适当的保暖有助于提高机体免疫力，减少咽喉部受到刺激，从而缓解不适症状。
2.含漱液使用
选用具有消炎止痛作用的含漱液，如复方氯己定含漱液、复方硼砂溶液等，每日多次漱口。含漱液可以直接作用于患处，减轻炎症反应，缓解咽部不适感。选择合适的时间进行含漱可增强效果。
3.咽部保湿
可通过多喝水、使用加湿器等方式增加室内湿度，减少咽部干燥的发生。保持咽部湿润有利于减少刺激性物质对黏膜的损伤，缓解因干燥引起的咽部异物感。
4.戒烟限酒
对于吸烟者而言，逐渐减少直至戒除烟草是最理想的方法；建议饮酒者控制摄入量并尽量避免空腹饮酒。烟草中的尼古丁和焦油以及酒精都属于有害物质，长期吸入或摄入会导致上呼吸道及消化道黏膜受损，进一步加重咽部不适。
5.饮食调理
宜进食清淡易消化的食物，如蔬菜粥、水果沙拉等；避免辛辣、油腻食物，如火锅、炸鸡等。合理膳食有助于维持身体正常功能，促进新陈代谢，辅助改善由慢性咽炎引发的吞咽困难等问题。
此外，患者还应注意避免接触过敏原，以免诱发或加重病情。若症状持续不缓解或者出现新的严重症状，应及时就医以便获得专业的评估和治疗。
2024-03-09 05:18
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慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道炎症的一部分，多见于成年人，病程长，症状顽固，较难治愈。常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，导致慢性咽炎的发生。另外，与某些不明原因的疾病或症状，如内分泌紊乱、胃肠功能失调、风湿性关节炎、长期低热、头痛、头晕、口臭及嗅觉不灵等密切相关。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
