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什么是颈腰椎综合征肩周炎锻炼法
补充说明:什么是颈腰椎综合征肩周炎锻炼法
a******W 2021-09-12 22:41
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颈腰椎综合征肩周炎锻炼法是一种针对颈腰椎和肩关节疾病的康复训练方法。
颈腰椎综合征肩周炎是由于长期姿势不当、过度使用导致的软组织劳损和退行性变。这些因素可能导致肌肉僵硬、血液循环受阻,从而引发疼痛和功能障碍。患者可能会出现颈部、腰部和肩部的疼痛、僵硬感,以及活动受限等症状。严重时还可能出现肢体麻木、无力等神经压迫表现。
为明确诊断,通常需要进行X线检查、MRI检查以评估颈椎和腰椎的情况,同时还需要进行肌电图检查来评估肩部肌肉的功能状态。治疗可能包括物理疗法如牵引、按摩和热敷,必要时也可能遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片缓解疼痛和炎症。
患者应避免长时间保持同一姿势,定期改变坐姿并适当休息,以减少颈腰椎和肩部的压力。
2024-03-12 09:09
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
正清风痛宁缓释片
祛风除湿,活血通络,利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者,症见:肌肉酸痛,关节肿胀,疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等。
脑心清片
活血化瘀通络,用于脉络瘀阻,眩晕头痛,肢体麻木,胸痹心痛,胸中憋闷,心悸气短;冠心病、脑动脉硬化症见上述证候者。
消痛贴膏
活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。