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冠心病三级预防措施有哪些
补充说明：冠心病三级预防措施有哪些
a******W 2021-09-12 22:40
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
冠心病的三级预防包括生活方式干预、合理饮食、规律运动、戒烟限酒以及药物治疗。
1.生活方式干预
通过改善生活习惯来降低心血管疾病风险，包括控制体重、均衡饮食和适量运动。提倡健康的生活方式，如平衡饮食、适度锻炼等，以减少心脏负荷。
2.合理饮食
调整膳食结构，减少高脂肪、高盐食物摄入，增加蔬菜水果比例，有助于维持正常血压水平。建议每日摄入新鲜蔬菜不少于500克，尽量选择低脂、低糖食品。
3.规律运动
规律运动可以增强心肺功能和身体代谢能力，提高机体抵抗力。建议每周至少进行3次中至度有氧运动，每次持续30分钟以上。
4.戒烟限酒
烟草中的尼古丁和其他有害物质会损伤血管内皮细胞，导致动脉粥样硬化；酒精可引起血脂异常，加速冠状动脉硬化的进程。应彻底戒除吸烟习惯，男性每天饮用酒精不超过25克，女性则不应超过15克。
5.药物治疗
药物治疗主要是使用抗血小板药防止血栓形成，降脂药调节血脂水平，以及扩张冠脉药改善心肌供血不足。患者应在医生指导下长期服用阿司匹林、辛伐他汀及硝酸异山梨酯等药物。
若患者出现胸痛、呼吸困难等症状，应及时前往医院的心血管科就诊。
2024-02-17 20:25
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冠心病是冠状动脉性心脏病的简称，亦称缺血性心脏病。是一种由冠状动脉器质性狭窄或阻塞（即动脉粥样硬化或动力性血管痉挛），引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病。多发于40岁以后，在日常生活中经常可见到。临床表现突然出现胸前区憋闷疼痛，气短、大汗淋漓、面色苍白，患者被迫停止活动，轻者能够在数分钟内自行缓解并休息后逐渐恢复正常。
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