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中药如何治疗高血压
补充说明：中药如何治疗高血压
a******W 2021-09-12 22:39
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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
中药治疗高血压可以考虑采用生活方式干预、降压药、针灸、穴位按摩、饮食疗法等方法。如果血压控制不佳或出现头痛、心悸等症状加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括减少钠盐摄入、戒烟限酒、控制体重和增加运动量等措施。因为高钠盐摄入会导致水钠潴留，引起细胞外液增多，从而导致血压升高；而肥胖则会加重心脏负担，使心率加快，进而导致血压上升。通过上述方式减轻这些因素的影响，有助于降低血压。
2.降压药
降压药物主要包括利尿剂如氢片、吲达帕胺片等，β受体拮抗剂如美托洛尔缓释片、比索洛尔片等，以及钙通道阻滞剂如硝苯地平片、氨氯地平片等。上述药物能够通过扩张血管或者促进体内水分排出等方式来降低血压。具体机制如下：利尿剂通过促进排尿来减少体内液体积聚，间接降低血压；β受体拮抗剂通过减慢心跳和降低心脏收缩力来降低血压；钙通道阻滞剂通过放松血管平滑肌，使血管扩张，降低阻力，从而降低血压。
3.针灸
针灸是将特制的针具按照一定的穴位刺入人体内，然后进行旋转、提插等操作的一种治疗方法。通常每次治疗30-60分钟，每周2-3次。中医认为高血压病多由肝阳上亢所致，针灸可调节气血，平抑肝阳，缓解症状。此外，针灸还可以改善血液循环，促进代谢废物的排泄，对血压有一定的影响。
4.穴位按摩
选择特定的经络穴位进行按摩，每日一次，每次持续15-30分钟。中医认为，某些穴位具有调节脏腑功能的作用，能帮助平衡阴阳，改善高血压的症状。例如足三里穴位于小腿前外侧，具有健脾和胃的功效，适用于治疗脾胃虚弱型高血压。
5.饮食疗法
饮食疗法涉及调整日常膳食结构，减少钠盐摄入并增加钾含量高的食物比例。低钠饮食有助于减少体内的液体潴留，从而降低血压；而富含钾的食物可以帮助抵消钠的升压作用。此外，合理的饮食结构还能提供必要的营养素，支持心血管健康。
建议患者定期监测血压，以便及时发现异常情况并采取相应措施。同时，应保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动和充足睡眠，有利于控制血压稳定。
2023-12-31 06:11
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