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胃食管反流病应如何预防复发
补充说明：胃食管反流病应如何预防复发
a******W 2021-09-12 22:42
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
胃食管反流病的复发预防需通过生活方式调整、饮食习惯改变、避免使用促胃动力药、减少咖啡因摄入、戒烟限酒等措施来实现。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯来缓解症状和防止病情进展。患者平时要避免穿紧身衣物、餐后适当活动等。
2.饮食习惯改变
调整饮食结构及进食方式有助于减轻胃部压力，进而降低发生胃食管反流的概率。建议患者一日三餐定时定量，饭后不宜立即躺下休息。
3.避免使用促胃动力药
促胃动力药物可能会增加胃酸分泌，促进食物向下排空，从而加重胃食管反流的症状。对于存在胃食管反流病史的人群而言，在日常生活中应尽量避免使用此类药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。
4.减少咖啡因摄入
咖啡因会刺激胃酸分泌，引起括约肌松弛，导致胃内容物逆流入食道。对于有胃食管反流病史者，每日摄入咖啡因量不超过200毫克为宜，相当于一杯浓咖啡。
5.戒烟限酒
烟草中的尼古丁可直接损伤黏膜细胞，酒精可增强胃酸分泌，两者共同作用会加剧胃食管反流的发生。对于无症状个体，可通过逐渐减少吸烟量至戒烟来降低风险；有症状者则需完全停止饮酒以控制病情。
若症状持续或加重，建议及时就医进行内镜检查。
2024-01-27 18:58
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