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扭到脚没肿没红就是疼怎么办
补充说明：扭到脚没肿没红就是疼怎么办
a******W 2021-09-12 22:39
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
扭到脚后可以采取冷敷、抗炎镇痛药物、关节保护、中医推拿等治疗措施进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医。
1.冷敷
若患者受伤后立即出现疼痛，可使用冰袋对患处进行冷敷处理，一般建议每次冷敷15-20分钟，间隔时间为每小时一次。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、止痛的作用，对于未发生肿胀的轻微软组织损伤具有一定的缓解效果。
2.抗炎镇痛药物
如果疼痛较为严重，可以在医生指导下口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来减轻炎症和疼痛。这类药物能减少前列腺素产生，具有良好的镇痛及抗炎作用。但长期服用需注意胃黏膜损害风险。
3.关节保护
在急性期应严格制动休息，必要时可穿戴支具固定，以免加重不适感。通过限制活动范围和强度来降低关节负担，有利于促进局部血液循环，进而辅助恢复健康状态。
4.中医推拿
中医推拿通常由专业人员操作，在特定穴位上施加一定力度按压或摩擦。此方法有助于改善局部血液循环、缓解肌肉紧张和增加关节灵活性。但须谨慎选择手法及频率以防加重损伤。
在处理脚部疼痛时，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少足部压力。同时保持适当的体重也有助于减轻足部负担，预防此类情况的发生。
2024-02-14 05:41
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
泮托拉唑钠肠溶胶囊
主要用于：①消化性溃疡出血。②非甾体类抗炎药引起的急性胃黏膜损伤和应激状态下溃疡大出血的发生；③全身麻醉或大手术后以及衰弱昏迷患者防止胃酸反流合并吸入性肺炎。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
