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小儿哮喘应如何预防和护理
补充说明：小儿哮喘应如何预防和护理
a******W 2021-09-13 15:14
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小儿哮喘的预防和护理需注意避免过敏原接触、保持室内空气清新、合理饮食与营养补充、适度运动增强体质、定期复诊与药物管理。
1.避免过敏原接触
小儿哮喘与环境中的过敏原暴露有关，避免接触可减少诱发因素。通过皮肤点刺试验或血液检测确定过敏原后，采取措施隔离或减少患儿对已知过敏原的接触。
2.保持室内空气清新
良好的通风可以降低室内污染物浓度，改善空气质量，从而减少哮喘发作的风险。建议每天开窗通风数次，每次不少于15分钟；使用空气净化器也可以帮助改善室内空气质量。
3.合理饮食与营养补充
均衡饮食有助于提供必要的营养素支持免疫系统功能，进而辅助预防哮喘发作。确保孩子摄入足够的维生素C、D以及Omega-3脂肪酸等营养素；必要时可在医师指导下服用相应的营养补充剂。
4.适度运动增强体质
适当的体育锻炼能够提高肺活量和心肺功能，增强身体抵抗力，降低哮喘发作风险。开始前进行热身活动，并选择低至中度强度的运动如慢跑、游泳等；对于重症患者，在医生指导下制定个性化运动计划。
5.定期复诊与药物管理
定期随访可以帮助监测病情变化及治疗效果，并及时调整治疗方案。家长应督促孩子按时服药并记录症状变化情况；如有不适应及时就诊。
若发现儿童出现喘息、气促等症状，建议尽快到正规医院儿科就诊以获得专业评估和治疗。
2024-02-22 06:24
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