发病时间:不清楚
如何预防动脉粥样硬化的发生
补充说明:如何预防动脉粥样硬化的发生
a******W 2021-09-13 15:13
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
一般可以通过调整饮食习惯、适当运动、避免吸烟、保持心情舒畅、定期体检等方式预防动脉粥样硬化的发生。
1、调整饮食习惯
预防动脉粥样硬化需要调整饮食习惯,避免吃高盐、高脂肪的食物,比如咸菜、肥肉等。建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,比如西红柿、苹果等,有助于增强抵抗力,从而达到预防动脉粥样硬化的目的。
2、适当运动
适当运动可以促进机体血液循环,还可以增强心肺功能,从而达到预防动脉粥样硬化的目的。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,避免剧烈运动,以免引起不适症状。
3、避免吸烟
吸烟可能会导致血管内膜损伤,使血液中的低密度脂蛋白沉积在血管壁内,从而诱发动脉粥样硬化。建议患者戒烟,还要避免吸二手烟。
4、保持心情舒畅
如果长期处于精神压力大、焦虑、紧张的状态下,可能会导致体内激素水平紊乱,从而诱发动脉粥样硬化。建议患者保持愉悦的心情,可以适当听舒缓的音乐进行改善。
5、定期体检
定期体检可以及时发现身体的异常情况,并进行针对性治疗,可以在一定程度上预防动脉粥样硬化的发生。建议患者可以定期到医院进行体检,如血常规、尿常规、肝功能、肾功能等。
日常生活中,患者应注意保持良好的心态,避免情绪激动。同时,患者还应注意保持规律的作息习惯,避免过度劳累。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-09-13 17:36
举报向医生提问
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行,并可用作上述疾病外科治疗(如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术)后的补充治疗以缓解症状。
硫酸氢氯吡格雷片
氯吡格雷用于以下患者的预防动脉粥样硬化血栓形成事件 : 心肌梗死患者(从几天到小于35天),缺血性卒中患者(从7天到小于8个月)或确诊外周动脉性疾病的患者。急性冠脉综合征的患者 :非ST段抬高性急性冠脉综合征(包括不稳定性心绞痛或非Q波心肌梗死),包括经皮冠状动脉介入术后置入支架的患者,与阿司匹林合用 ;用于ST段抬高性急性冠脉综合征患者,与阿司匹林联合,可合并在溶栓治疗中使用。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等
降脂通脉胶囊
彝医:乌诺衣诺亚都格。中医:降脂化浊,化痰祛湿,活血通脉。用于痰瘀阻滞所致的高脂血症。防治动脉粥样硬化。
健康问答