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维生素e什么时候吃效果最好
补充说明：维生素e什么时候吃效果最好
a******W 2021-09-13 15:16
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素E一般没有什么时候吃效果最好的说法，通常情况下，维生素E一般建议在餐后服用，但具体用药需遵医嘱进行。
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、延缓衰老、保护皮肤、促进血液循环等作用。维生素E一般建议在餐后服用，因为维生素E是一种脂溶性维生素，如果在餐前空腹服用，可能会导致维生素E在体内大量堆积，无法及时被身体吸收和消化，从而增加胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而餐后服用维生素E，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以促进体内维生素E的吸收，有利于改善因缺乏维生素E而引起的不适症状。
但需注意的是，对维生素E过敏者禁用，过敏体质者慎用。同时，维生素E应避免与阿司匹林肠溶片、华法林钠片等药物同时服用，以免影响药物的治疗效果。如果服用维生素E后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-09-13 19:58
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