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鱼肝油和维生素D能同时吃吗
补充说明:鱼肝油和维生素D能同时吃吗
a******W 2021-09-13 15:13
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医生回答(1)
鱼肝油和维生素D不宜同时服用。
鱼肝油和维生素D都富含维生素A和维生素D,但正常人同时摄入过多可能导致维生素A中毒,引起恶心、呕吐、头痛等症状。
对于缺乏这两种维生素的人群而言,可以遵医嘱将两者一起使用以满足身体需求。
在补充鱼肝油或维生素D时,应确保剂量控制在推荐范围内,并定期监测血清中两种物质的浓度,避免因过量导致不良反应。
2023-12-28 22:48
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