发病时间:不清楚
春季如何预防小儿感冒
补充说明:春季如何预防小儿感冒
a******W 2021-09-14 17:11
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
春季可以通过注意饮食、注意卫生、注意增减衣物、适当运动、避免接触过敏原等方式来预防小儿感冒。
1、注意饮食
在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、玉米粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、苹果、菠菜、西红柿等,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力,在一定程度上还可以预防小儿感冒。
2、注意卫生
在日常生活中,患者还要注意个人卫生,勤洗手,也可以使用流动的清水进行冲洗,还要定期更换床上用品,清洗衣物时,也可以使用消毒水进行消毒。
3、注意增减衣物
由于春季的环境比较干燥,而且容易出汗,如果患者不注意自身的保暖,可能会导致身体受凉,从而诱发感冒。因此,建议患者注意增减衣物,避免去人多密集的地方,也可以适当喝温水进行改善。
4、适当运动
在日常生活中,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以促进身体的血液循环,也可以增强自身的免疫力,在一定程度上还可以达到预防感冒的目的。
5、避免接触过敏原
春季是花粉比较多的季节,如果患者属于过敏体质,频繁接触花粉以后,可能会诱发过敏性鼻炎等疾病,从而出现鼻塞、流鼻涕等症状,甚至还会伴有打喷嚏的现象,从而诱发上述症状。建议患者避免接触花粉,外出时可以佩戴口罩。
如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
2021-09-14 18:14
举报向医生提问