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高血压可以吃葡萄吗
补充说明:高血压可以吃葡萄吗
a******W 2021-09-14 17:10
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医生回答(1)
高血压患者可以适量食用葡萄。
葡萄中含有丰富的维生素C、花青素以及多种矿物质元素,能够为身体补充营养物质,并且不会影响到血压的控制。但是要注意不可以过量食用,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等症状。另外,对于患有糖尿病合并高血压的患者来说,葡萄中的糖分含量较高,应限量食用以控制血糖和血压。
需要提醒的是,虽然葡萄本身不含升压成分,但其含糖量较高,因此不建议糖尿病患者或血糖偏高者过多食用。
对于高血压患者而言,饮食调理至关重要,日常生活中需注意避免摄入高盐食物,如腌制品、罐头等,以减少水钠潴留的风险。
2024-01-21 13:51
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