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女人一般排卵期是什么时候
补充说明：女人一般排卵期是什么时候
a******W 2021-09-15 17:06
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刘国发 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女人一般排卵期是在下次月经来潮前的14天左右。
排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。如果女人的月经周期规律，可以根据下次月经来潮的时间，推算出排卵期。女人的排卵期会受到多种因素的影响，比如精神因素、饮食因素、生活习惯因素、疾病因素等，可能会出现提前或者推迟的情况。如果女人的月经周期不规律，推算出的排卵期可能会有偏差。
如果女人没有生育的需求，在排卵期一定要做好避孕措施，避免出现意外怀孕的情况。在日常生活中，要保持良好的心态，避免过度紧张，以免出现内分泌紊乱的情况。饮食上还要合理地增加营养，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体当中所需要的营养，有利于身体健康。
2021-09-15 22:19
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