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体内雌激素高怎么消除？

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体内雌激素高怎么消除？

补充说明：体内雌激素高怎么消除？

a******W 2021-09-16 15:48

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胡湛波主治医师三甲

擅长：全科

提问

体内雌激素高怎么消除？体内雌激素过多，首先应该保持好的心态，平时科学规律的生活，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，少吃动物性食品，尤其是少吃速成的鸡肉。并且还应该养成良好的睡眠习惯，避免熬夜。

2021-09-16 17:17

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