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晚上烦躁睡不着为什么
补充说明:晚上烦躁睡不着为什么
2021-09-16 18:11
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精选回答(1)
晚上烦躁睡不着可能是压力过大、焦虑症、抑郁症等原因引起的。
1、压力过大
如果平时压力过大,可能会出现烦躁、失眠等症状。建议可以通过听音乐、散步等方式释放压力。
2、焦虑症
焦虑症是一种心理疾病,可能会出现紧张不安、失眠多梦等症状。建议可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症是一种抑郁障碍,主要表现为情绪低落、思维迟缓等症状。建议可以遵医嘱使用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
除此之外,还可能是围绝经期综合征、双向情感障碍等原因引起的,建议及时就医治疗。
2022-06-15 16:21
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