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肩周炎按摩的穴位及其按摩效果
补充说明:肩周炎按摩的穴位及其按摩效果
a******W 2021-09-16 18:11
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医生回答(1)
肩周炎按摩的穴位主要包括肩井穴、天宗穴、曲池穴、肩髎穴、天髎穴等,能够促进局部的血液循环,以免病情持续发展。
1、肩井穴
肩井穴属于足少阳胆经,在大椎穴与肩峰端连线的中点处,具有祛风解表、通经活络的功效,可以用来改善肩周炎引起的肩部疼痛、活动受限等症状。
2、天宗穴
天宗穴属于手三阳经,在肩胛区,位于第三胸椎棘突下,旁开1.5寸,具有舒筋活络、理气止痛的功效,可以用来改善肩周炎引起的肩部疼痛、上肢麻木等症状。
3、曲池穴
曲池穴属于手阳明大肠经,在肘横纹外侧端,尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点处,具有清热解表、疏经通络的功效,可以用来改善肩周炎引起的局部肿胀、疼痛等症状。
4、肩髎穴
肩髎穴属于手少阳三焦经,在肩胛区,位于肩峰后下方,在肩胛骨与肩峰连线的中点处,具有祛风解表、疏通经络的功效,可以用来改善肩周炎引起的肩部疼痛、上肢麻木等症状。
5、天髎穴
天髎穴属于足少阳胆经,在人体的头部,位于耳垂后下方,天髎穴的顶端,直上延伸到发际线的中1/3处,具有疏通经络、清热明目、通调神气的功效,可以用来改善肩周炎引起的肩部疼痛、上肢麻木等症状。
除此之外,建议患者在医生指导下进行按摩治疗,避免盲目自行操作,以免因操作不当引起不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-09-17 20:33
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