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手臂肌肉酸痛是怎么回事?
补充说明:手臂肌肉酸痛是怎么回事?
2021-09-16 16:41
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如果做剧烈的体育锻炼,可能会造成运动后上臂肌肉乳酸沉积,从而引起手臂肌肉酸痛。肌肉酸痛部位可适当热敷按摩,可逐渐改善不适症状。如果在工作生活中长时间重复动作或保持一定的姿势,如鼠标手或电脑工作,会导致局部血液供应紊乱,从而引起肌肉酸痛。天气冷的时候如果不注意手臂的温暖,肌肉会着凉。受到寒冷刺激后,会引起肌肉酸痛的症状。
2021-12-01 15:07
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