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海参作用与功效
补充说明：海参作用与功效
2021-09-16 16:41
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
海参具有增强免疫力、延缓衰老等作用。海参中含有大量的赖氨酸以及多种矿物质元素，可以有效增强机体免疫力，同时还有抗疲劳的效果。另外海参中含有丰富的抗氧化物质以及胶原蛋白，可以清除体内过量的自由基，预防自由基过氧化，还能增加皮肤弹性，从而起到延缓衰老、美容养颜的功效。
2021-12-01 16:38
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