发病时间：不清楚
训练时脖子后仰闪到了,疼怎么办
补充说明：训练时脖子后仰闪到了,疼怎么办
2021-09-16 16:41
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孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲
擅长：擅长运用传统针灸，中医正骨与现代中医治疗技术相结合，优化治疗颈椎病，腰椎间盘突出症，肩周炎，腱鞘炎，膝关节骨性关节炎等软伤病。
提问
脖子扭了出现疼痛可以先进行冷敷或制动。可以用颈托固定，避免低头或者活动过多，用凉水或者冰块包裹毛巾以后进行冷敷。特别是疼痛的部位，冷敷可以减轻疼痛，减少炎症，如果已经过了好几天还疼可以热敷，用热水袋、热毛巾。根据疼痛的部位可以用喷剂或贴膏药，还可以口服镇痛的药物。
2021-11-27 13:50
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