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头发总出油怎么办?
补充说明：头发总出油怎么办?
a******W 2021-09-17 16:41
脱发 毛孔堵塞 维生素B6 维生素B6片 复方酮康唑发用洗剂
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
头发总出油可以尝试生活方式调整、饮食调理、使用含锌洗发水、口服维生素B6、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
建议患者日常生活中注意保持头皮清洁卫生，勤洗头。因为油脂分泌过多会导致毛孔堵塞，从而引起脱发等问题。通过频繁地清洗头发，能够有效地去除多余的油脂，减轻其对毛囊造成的负担。
2.饮食调理
患者平时要注意合理膳食，尽量多吃新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。这些食物中含有丰富的维生素及矿物质元素，可补充机体所需的营养物质，提高自身免疫力，辅助改善不适症状。
3.使用含锌洗发水
选择含有锌成分的洗发水，按说明书指示频率和方法使用。锌有助于调节皮脂腺功能，减少油脂分泌；长期使用含锌洗发水可以帮助改善头发出油问题。
4.口服维生素B6
遵医嘱服用维生素B6片或其他形式提供的维生素B6补充剂。维生素B6参与多种代谢过程，包括脂肪酸合成；适当增加摄入量可能有助于控制皮脂腺过度活跃引起的头发表面油腻。
5.药物治疗
若上述措施效果不佳，则可在医生指导下使用复方酮康唑发用洗剂、二硫化硒洗剂等药物进行治疗。上述药物具有抑菌作用，能抑制真菌生长繁殖，从而起到去油的作用。
针对头发出油的问题，在治疗期间应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重皮肤炎症反应，影响治疗效果。
2024-03-05 17:48
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