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孩子偏矮吃什么能长高

发病时间:不清楚

补充说明:孩子偏矮吃什么能长高

2021-09-18 10:11

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刘酉根 主治医师 醴陵市中医院 三甲

擅长:肺炎,腹泻,支原体感染,慢性咳嗽,过敏性紫癜,血小板减少性紫癜,川崎病,传染性单核细胞增多症,新生儿黄疸,新生儿败血症,新生儿肺炎

提问

小孩个子矮小不能通过食物来改变。小孩个子矮与父母遗传的因素,以及孩子平时的饮食和作息相关联。所以要让孩子规律饮食和作息、避免挑食、可以多吃些牛肉、鸡蛋、每天喝一杯纯奶,也要多吃水果和蔬菜,比如菠菜、苹果等。平时还要保证充足的睡眠,让孩子适当地打篮球和跳绳也有利于长高。

2021-09-18 13:54

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