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怀孕两个月可以吃火锅串串吗
补充说明：怀孕两个月可以吃火锅串串吗
2021-09-18 10:11
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
怀孕两个月不建议吃火锅串串。
火锅串串属于油腻辛辣刺激性食物，其中含有大量的油脂、盐分，怀孕期间食用可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于孕妇身体健康以及胎儿的生长发育。另外，火锅中的食物多是高油高盐的，食用后会导致孕妇体内的胆固醇升高，同时也会加重肾脏负担，引起妊娠期高血压，不利于孕妇和胎儿的身体健康。
孕妇在怀孕期间要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物，以免对身体造成不利的影响。日常生活中还要养成良好的生活习惯，注意多加休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，有利于胎儿的生长发育。
2021-09-26 18:39
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