发病时间：不清楚
补充说明：奶少可以吃泌乳素吗
2021-09-18 10:11
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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
提问
奶少可以吃泌乳素。建议通过改善饮食结构来提高泌乳素的分泌，从而达到增加奶水的效果。平常要多喝水，因为乳汁中大部分都是水分，喝水充足有利于合成奶水。多吃含优质蛋白质高的食物，可以吃花生、茭白、猪蹄、豆腐等食物，多喝豆浆或者牛奶，这些食物都有比较好的催乳作用。要保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有利于激素分泌平衡。
2021-09-23 11:15
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