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腿肚子抽筋是什么原因和上面的肌肉怎么办
补充说明:腿肚子抽筋是什么原因和上面的肌肉怎么办
2021-09-18 10:11
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腿肚子抽筋可能是受凉、缺钙、肌肉劳损等原因引起的,可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、受凉
如果不注意腿部保暖,可能会使局部肌肉发生痉挛,从而出现上述症状。可以通过热敷、按摩等方式进行改善。
2、缺钙
如果平时不注意饮食健康,经常挑食或偏食,可能会使体内的钙元素大量流失,从而出现腿部肌肉痉挛、疼痛等症状。可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物治疗。
3、肌肉劳损
如果经常从事重体力劳动,可能会使腿部的肌肉发生损伤,从而出现上述症状。可以通过泡脚的方式进行改善,也可以通过热敷的方式进行缓解。
除此之外,还可能与腰椎间盘突出症、静脉曲张等疾病有关。
2021-09-30 11:25
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