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正常人可以吃叶酸吗,有什么好处没

发病时间:不清楚

补充说明:正常人可以吃叶酸吗,有什么好处没

2021-09-18 10:11

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精选回答(1)

王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲

擅长:对于妇产科的相关问题均可解答,无论是妇科还是产科,对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。

提问

正常人一般可以吃叶酸。虽然叶酸主要用于预防怀孕后胎儿神经管畸形,但正常人可以食用叶酸。叶酸是一种B族维生素,参与体内许多物质的代谢。叶酸广泛存在于各种新鲜蔬菜、水果和粗粮中,普通人群可以通过每日膳食摄入来满足叶酸的需求。一般不需要额外服用叶酸片来补充叶酸,适当补充叶酸有助于预防巨幼细胞性贫血和H型高血压。

2021-09-26 10:28

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