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补充说明:坐月子能吃板栗南瓜粥吗
2021-09-18 10:11
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坐月子时,可以吃板栗南瓜粥。分娩后女性身体较弱,子宫、阴道、盆底组织改变较大,需要多休息,加强营养,加强护理,以帮助产后妇女尽快康复。因此在饮食方面要选择高蛋白、热量较多的食物,同时适当补充铁和维生素。因为女性产后身体内所需要的营养物质有很多。所以坐月子时吃板栗南瓜粥,不仅有利于产后的身体恢复,还可以帮助母乳喂养,提高宝宝的体质抵抗力。
2021-09-27 16:00
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