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儿童近视眼怎么控制度数不涨室外运动
补充说明：儿童近视眼怎么控制度数不涨室外运动
2021-08-30 17:01
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陶远 副主任医师 济南市第二人民医院
擅长：白内障，眼底病，青光眼，近视，角膜炎，结膜炎，视网膜脱离，黄斑变性
提问
儿童近视眼可以通过避免长时间用眼、增加户外活动时间、佩戴框架眼镜等方法控制度数不涨。
1、避免长时间用眼
儿童平时要避免长时间看书、看手机、看电脑等电子产品，避免长时间熬夜，以免导致近视度数增长。
2、增加户外活动时间
家长可以让儿加户外活动的时间，适当进行一些户外运动，比如打羽毛球、乒乓球等，可以有效地缓解眼疲劳，还可以控制度数增长。
3、佩戴框架眼镜
如果儿童近视度数增长比较快，还可以去正规医院进行验光检查，并且在医生的指导下通过佩戴框架眼镜的方式进行矫正。
除此之外，还可以通过改善饮食等方式控制度数不涨。
2021-09-17 14:23
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近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。 按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。 按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。 按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
