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怀孕为什么便秘严重
补充说明:怀孕为什么便秘严重
a******W 2021-10-23 18:54
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医生回答(1)
怀孕便秘严重,多考虑是饮食不当造成的,也不排除与运动量少、肠道菌群失调症、消化不良、痔等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果孕妇长期不良的饮食习惯,经常食用过多辣椒等刺激性的食物,可能会导致胃肠道蠕动缓慢,从而出现大便干燥、排便困难等症状。建议孕妇可以适当调整个人饮食习惯,多吃一些膳食纤维丰富的食物,如火龙果、菠菜等,能够有效促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。
2、运动量少
如果孕妇长期久坐或卧床,可能会导致胃肠道蠕动减慢,从而导致食物堆积,出现便秘的症状。建议孕妇可以适当进行运动,如散步、瑜伽等,可以促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。
3、肠道菌群失调症
如果孕妇怀孕期间长期不良的情绪或经常熬夜,可能会导致肠道内菌群失调,从而引发便秘、腹胀、腹痛等不适症状。建议孕妇可以在医生指导下使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
4、消化不良
怀孕后胃酸分泌减少、胃排空时间延长,容易出现消化不良的情况,从而导致便秘。建议孕妇可以在医生指导下使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时,孕妇也可以适当进食富含膳食纤维的食物,如玉米、红薯等,也有助于改善便秘的情况。
5、痔
怀孕后由于子宫增大,容易对肠道造成压迫,导致静脉回流受阻,从而引发痔,导致便秘、肛门疼痛等不适症状。孕妇可以在医生指导下使用复方角菜酸酯栓等药物进行治疗。
在日常生活中,孕妇要注意饮食均衡,避免食用辛辣刺激的食物,可以多吃一些富含膳食纤维的食物,同时也可以适当进行运动,能够有效促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。如果孕妇便秘的症状比较严重,建议及时就医,以免延误病情。
2021-10-23 19:25
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