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缺铁性贫血怎么补效果好
补充说明：缺铁性贫血怎么补效果好
a******W 2021-10-23 18:54
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
缺铁性贫血可以通过饮食调整、补充铁剂、维生素B12和叶酸补充、铁储备增强剂、小肠吸收功能改善剂等治疗措施来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调整
通过增加富含铁质的食物摄入量来提高铁元素水平，如红肉、绿叶蔬菜和干果。食物中的铁分为血红素铁和非血红素铁，而红肉中含有丰富的血红素铁，易于人体吸收利用；绿色蔬菜中则含有丰富的非血红素铁，虽然吸收率较低但可与肉类搭配食用以促进吸收。
2.补充铁剂
口服铁剂是常见的补铁方式，包括硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等，需要按照医生指导定期服用。铁剂能够补充体内缺乏的铁元素，纠正缺铁状态，进而改善贫血。但需注意可能出现黑便等消化道副作用。
3.维生素B12和叶酸补充
维生素B12和叶酸可通过口服药片或注射形式给予，具体用法和剂量应遵医嘱执行。这两者对于红细胞的生成至关重要，在防治缺铁性贫血方面具有协同作用。此外还可预防巨幼细胞性贫血的发生。
4.铁储备增强剂
铁储备增强剂旨在提高机体对铁的利用率，通常在饭后服用以减少胃肠道不适。该类药物能与未被吸收的铁形成稳定复合物，防止其随粪便排出体外，从而提高铁的吸收效率。
5.小肠吸收功能改善剂
小肠吸收功能改善剂主要包括乳酶生片、多酶片等，建议患者在餐前使用。上述药物能够帮助分解食物中的大分子物质，使其变成小分子物质利于吸收，有利于铁元素的吸收。
在治疗缺铁性贫血的过程中，应注意避免饮茶，因为茶叶中的鞣酸会影响铁的吸收。同时，保持均衡饮食，避免挑食偏食，有助于铁元素的摄取和利用。
2024-01-07 02:27
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