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便秘按摩什么位置可以调理
补充说明：便秘按摩什么位置可以调理
a******W 2021-10-23 18:51
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
排便次数减少的患者能够推拿天枢穴，支沟穴，足三里，能够有用的减缓排便次数减少。便秘除了推拿三边外，平常也还要注重饮食调养，要养成良好的饮食习惯，注重饮食油腻，低盐，低脂，吃一些简单消化消化吸收的食品，吃饭细嚼慢咽，少吃多餐，一次性不要吃得过饱。需要注意经过您的描述现象来看，不要多度的担心，饮食上还是要多注意。
2021-10-23 22:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
