发病时间：不清楚
维生素d的作用及功能
补充说明：维生素d的作用及功能
a******W 2021-10-23 18:52
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素D具有促进钙吸收、维持骨骼健康、增强免疫功能、维持神经肌肉正常功能以及维持皮肤健康等作用与功效。若需要通过维生素D来补充营养，建议咨询医生以确保安全和有效使用。
1.促进钙吸收
维生素D能够促进小肠黏膜刷状缘下述双羟基化酶系的合成，进而促进机体对钙、磷的吸收。通过提高肠道内钙和磷的吸收来帮助身体利用食物中的钙，以支持牙齿和骨骼的强壮发育。
2.维持骨骼健康
维生素D可以促进肠道对钙和磷的吸收，有助于增加骨密度，预防佝偻病等疾病的发生。对于需要补充维生素D的人群，可以通过食用富含维生素D的食物或服用维生素D补充剂来进行补充。
3.增强免疫功能
维生素D具有调节免疫细胞分化和活化的作用，能促进T淋巴细胞成熟并使其产生多种抗病毒蛋白，从而发挥其抗病毒效应。适量摄入维生素D可增强机体免疫力，降低感染性疾病的风险。可通过日光浴、饮食调整等方式获得足够的维生素D。
4.维持神经肌肉正常功能
维生素D能够促进神经递质的合成和释放，维持神经肌肉的正常传导和兴奋性。对于缺乏维生素D引起的神经系统症状，如痉挛、抽搐等，可通过补充维生素D进行治疗。
5.维持皮肤健康
维生素D能够促进角质形成细胞增殖和分化，维持皮肤屏障的完整性。适当补充维生素D有利于改善皮肤干燥、粗糙等问题。可通过多晒太阳或口服维生素D制剂来达到目的。
维生素D在调节钙、磷代谢中起重要作用，因此建议患者定期监测血清钙和磷水平，避免因过量摄入导致高钙血症或高磷血症。此外，对于老年人、孕妇及哺乳期妇女等特殊人群，应在医师指导下使用维生素D。
2024-02-26 18:38
举报向医生提问
健康问答
