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阳痿患者生活中的注意事项有哪些
补充说明：阳痿患者生活中的注意事项有哪些
a******W 2021-10-24 19:52
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
阳痿患者生活中的注意事项主要包括饮食、卫生、情绪、运动、生活方式等。
1、饮食
阳痿患者要注意饮食清淡，可以多吃些富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，同时还可以多吃些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，还可以增强自身免疫力。应避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，以免加重病情。
2、卫生
阳痿患者要注意个人卫生，勤换洗内裤，并每天使用温水清洗阴茎部位，以免滋生大量细菌出现感染的情况。同时还要避免进行性生活，以免导致病情加重。
3、情绪
阳痿患者要注意放松心情，避免精神过度紧张，可以多与家人朋友交流、沟通，避免过度焦虑。同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强自身体质，对于疾病的恢复也有一定的帮助。
4、运动
阳痿患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进体内血液循环，有利于改善阳痿的情况。但要注意避免剧烈运动，以免导致肌肉拉伤。
5、生活方式
日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，避免过度劳累、长期熬夜，还要注意戒烟戒酒。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-10-24 23:57
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