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怀孕了可以吃水蜜桃吗
补充说明：怀孕了可以吃水蜜桃吗
a******W 2021-10-25 21:34
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量食用水蜜桃。
水蜜桃中含有膳食纤维、糖分等多种营养物质，能够有效预防便秘的发生，还能够起到一定的润肠通便的作用。但是需要注意的是，不可以一次性吃得过多，以免引起腹痛、腹泻等不良反应。
孕期饮食需注意个人体质差异及过敏史，对于有妊娠期糖尿病或血糖偏高的孕妇，则不建议食用过量水蜜桃。
孕期饮食应均衡多样，并遵循医生指导，避免高糖食物摄入过多导致体重增长过快或妊娠期糖尿病的风险增加。
2024-03-16 05:30
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
