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哺乳期可以喝柠檬蜂蜜水吗
补充说明：哺乳期可以喝柠檬蜂蜜水吗
a******W 2021-10-27 16:12
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
哺乳期可以喝柠檬蜂蜜水。
柠檬中含有丰富的维生素C和有机酸，而蜂蜜则具有一定的抗菌作用。这些物质能够促进消化道健康，增强机体免疫力，并且有助于缓解乳母的疲劳感。因此，哺乳期间，乳母可以适量饮用柠檬蜂蜜水，以满足身体对营养的需求，并支持婴儿健康成长。需要注意的是，对于患有胃溃疡或糖尿病的乳母，应减少柠檬蜂蜜水的摄入量，以免加重病情。另外，如对柠檬或蜂蜜过敏，则不宜食用。
如果乳母对柠檬或蜂蜜过敏，则不建议饮用柠檬蜂蜜水，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在哺乳期内，饮食的选择需考虑其对母婴的影响。除了上述提及的内容外，还应注意避免摄入可能会影响乳汁分泌或引起宝宝不适的食物，如咖啡因和辛辣食品。此外，乳母应保持均衡饮食，确保充足的水分摄入，以支持自身的健康和泌乳需求。
2024-03-15 11:19
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