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怀孕吃海参对胎儿好吗
补充说明：怀孕吃海参对胎儿好吗
a******W 2021-10-27 16:10
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间适当进食海参有利于胎儿健康。
海参中富含多种氨基酸、维生素以及钙、铁等多种矿物质元素，能够满足孕期特殊时期的机体需要，并促进胎儿的正常生长发育。但需注意的是，由于海参属于海鲜类产品，对于存在海鲜过敏史的孕妇而言，不宜食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状，严重者甚至会出现呼吸困难的情况。另外，建议妊娠期间保持均衡饮食，避免单一依赖某种食物，以保证获得全面的营养支持。
此外，如果孕妇对海参中的蛋白质过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮疹、腹泻等症状。
孕期要注意合理膳食，避免暴饮暴食或过度节食，同时还要定期到医院做产检，以便了解自身及胎儿的具体状况。
2024-02-06 18:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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