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如何在5天快速增加体重
补充说明：如何在5天快速增加体重
2021-10-27 16:12
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精选回答(1)
安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
一般可以通过多吃脂肪类食物或服用蛋白粉等方式在5天内快速增加体重。通常在日常生活中适当多吃脂肪类、淀粉类和高蛋白质类的食品，这些营养元素不仅可以给人补充能量，增强体质，也可以起到增加体重的作用，另外可以通过服入肠内营养制剂或者蛋白质粉等营养制品增加体重。建议患者适当锻炼，避免过度的运动消耗热量，同时应该保持作息规律，保证充足的睡眠。
2022-08-04 11:31
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
体重的快速增长，应该是因为饮食不控制，大概疾病的因素所造成。假如饮食不控制，暴饮暴食，又不注重活动，就很简单造成脂肪的聚集，长此以往，就会造成体重快速的增长。某些疾病也可造成体重快速增长，例如内排泄平衡，就会造成机体的新陈新陈代谢出现紊乱等，进因此使体重迅速的添加。
2021-10-28 01:09
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