发病时间：不清楚
银屑病注意什么饮食
补充说明：银屑病注意什么饮食
a******W 2021-10-28 18:16
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
银屑病患者可以适量食用燕麦、菠菜、胡萝卜、西兰花、核桃等食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗疾病。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。银屑病患者易出现皮肤瘙痒、干燥等症状，而燕麦中的植物蛋白有助于维持皮肤健康。适量摄入燕麦可减轻上述不适感，但需避免过量食用以防加重胃肠负担。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素C和叶酸，能够增强机体免疫力，促进红细胞生成。对于存在皮肤炎症或血液循环不畅等问题的银屑病患者而言，适当食用菠菜有利于病情恢复。长期食用菠菜对银屑病患者的康复有积极影响，但不宜一次性大量摄入以防止消化不良。
3.胡萝卜
胡萝卜素是类胡萝卜素的一种，具有抗氧化作用，在体内转化为维生素A后能帮助维护眼睛及黏膜组织健康。银屑病患者常伴随免疫系统紊乱和角质层增厚等问题，此时补充胡萝卜素有益于调节免疫功能并减缓角化过程。若经常性地食用胡萝卜则会对银屑病产生一定的治疗效果，但应注意控制摄入量以免引起皮脂过多导致痤疮的发生。
4.西兰花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可在人体内分解为异硫氰酸酯，该物质具有抗炎作用，可能通过抑制T淋巴细胞介导的免疫反应来缓解银屑病的症状。适当的进食西兰花对疾病的恢复有一定的好处，但是要避免过量食用，否则可能会引起腹胀、腹泻等肠胃道不适症状。
5.核桃
核桃中含有大量的不饱和脂肪酸以及多种矿物质元素，这些营养成分都是身体所需要的，适当吃一些核桃能够补充身体所需的营养，提高自身的抵抗力。银屑病患者平时是可以适当吃一些核桃的，一般不会导致病情加重，也不会影响到疾病的好转。
银屑病患者日常生活中应保持均衡饮食，避免高糖、高脂肪食物如巧克力、炸鸡等，以减少皮脂分泌。此外，患者还要做好防晒措施，外出时涂抹防晒霜或者打遮阳伞，以免紫外线照射导致病情加重。
2024-03-26 09:33
举报向医生提问
健康问答
