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孕妇可以吃淮山吗早期
补充说明：孕妇可以吃淮山吗早期
a******W 2021-10-28 18:16
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以吃淮山。
淮山含有丰富的膳食纤维、黏液质以及多种维生素和矿物质，有助于促进消化吸收，改善孕期便秘等问题。但需注意适量摄入，过多可能会导致血糖波动。
如果孕妇对淮山过敏，则不可以食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于淮山的摄入，需要考虑个体差异及可能存在的食物不耐受或过敏反应，确保孕期营养均衡的同时保障母婴健康。
2024-03-14 08:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
