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怀孕了脚肿了怎么办
补充说明：怀孕了脚肿了怎么办
a******W 2021-10-28 18:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕了脚肿可以尝试休息、饮食控制、穿着弹力袜、温热敷等方法来缓解，如果脚肿伴有高血压或其他并发症，应在医生指导下使用利尿剂。
1.休息
孕期脚肿通常是因为子宫压迫下腔静脉导致血液回流受阻，此时应适当卧床休息，减少站立时间。通过增加卧床时间来降低孕妇长时间站立造成的下肢血液循环不畅，从而缓解脚部肿胀。
2.饮食控制
建议患者平时注意低盐、低脂饮食，每天摄入食盐量不超过6克。限制钠盐摄入有助于减轻水肿，改善不适症状。
3.穿着弹力袜
弹力袜是一种具有压力梯度设计的医疗产品，可促进下肢血液循环。患者可以在医生指导下穿着弹力袜。弹力袜能够提供均匀而渐进的压力支持，有助于预防和缓解因孕期引起的下肢静脉曲张及水肿。
4.温热敷
使用温度适宜的热水袋或者暖宝宝轻轻放置于双脚处，每次15-20分钟，每日数次。温热敷可以帮助扩张血管、促进血液循环，从而减轻脚部浮肿现象。但需注意避免局部皮肤过度加温以免造成灼伤。
5.利尿剂
如果上述措施效果不佳，可在医师指导下口服氢片、螺内酯片等利尿剂进行治疗。利尿剂能增加肾脏排水速度，进而减轻体内液体积聚状态；但是长期服用可能会引起电解质失衡等问题，须谨慎使用。
孕期脚肿还应注意定期监测血压和体重变化，以便及时发现并处理妊娠期高血压综合征等相关并发症。若水肿伴有严重头痛、视力模糊等症状，则可能是先兆子痫的表现，应立即就医。
2024-01-10 08:21
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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