发病时间：不清楚
头皮屑粘在头发上怎么去掉
补充说明：头皮屑粘在头发上怎么去掉
a******W 2021-10-28 18:18
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
头皮屑粘在头发上可以通过使用含有去屑成分的洗发水、定期使用去角质洗发水、使用含有茶树油的洗发水、使用含有硫磺的洗发水、使用含有水杨酸的洗发水等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.使用含有去屑成分的洗发水
选择含有特定去屑成分如煤焦油、锌吡啶硫酮等的洗发产品，在清洗时按推荐用量涂抹于湿发并轻柔按摩。这些成分能够减少皮脂分泌及鳞片产生，从而缓解头屑问题；其机制主要是通过调节表皮细胞分化过程来发挥作用。
2.定期使用去角质洗发水
选用专门针对去除头皮角质层积聚而设计的产品，并遵循包装指示频率使用。此举有助于清除阻塞毛囊区域之老旧角质，改善血液循环及促进新陈代谢；可间接地辅助控制因角化异常所引起的脱屑现象。
3.使用含有茶树油的洗发水
茶树油具有抗真菌作用，能有效抑制引起头皮屑的真菌繁殖。选取添加了天然植物萃取物如茶树精油等成分的洗发水作为日常护理用品，在每次洗发时按照产品说明书的要求使用。因为茶树油中的活性物质可以直接作用于头皮表面，深入渗透至毛囊内部发挥抑菌效果，并且不会对健康头皮造成刺激或损伤。
4.使用含有硫磺的洗发水
硫磺洗发水是一种常见的治疗头皮屑的药物洗发剂，它可以帮助杀死导致头皮屑的细菌和真菌。患者需要根据产品的指导说明，在每次洗发时将适量的硫磺洗发水均匀涂抹于湿润的头发和头皮上，并按摩几分钟后用清水冲洗干净。硫磺洗发水中含有的硫磺成分能够有效地杀灭引起头皮屑的病原体，减轻炎症反应，从而减少头皮屑的产生。
5.使用含有水杨酸的洗发水
水杨酸洗发水是一种外用药膏，通常每周使用一到两次。具体用法是将药膏均匀涂抹于头皮上，轻轻按摩后再用温水冲洗干净即可。水杨酸可以通过角质层到达皮肤深层，帮助剥落死皮细胞并减少油脂分泌，从而起到控油去屑的作用。
在处理头皮屑问题时，保持良好的生活习惯也至关重要。建议避免频繁使用过热的热水洗头，因为高温会加剧头皮油脂的分泌，不利于头发表面的保护层形成。适当增加饮食中富含维生素B族和锌元素的食物摄入量也有助于改善头皮健康状况。
2024-03-18 22:46
举报相关问题
向医生提问
头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis)，俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。
