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澳洲蔓越莓泡腾片怀孕能吃吗
补充说明:澳洲蔓越莓泡腾片怀孕能吃吗
a******W 2021-10-28 18:19
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怀孕可以适量吃燕窝。
燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物以及多种氨基酸,能够为孕期女性提供营养支持,促进胎儿健康发育。但需注意控制摄入量,避免过量导致体重增加过快。
如果孕妇对燕窝过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应以均衡为主,除燕窝外,还可适当进食鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物,有利于胎儿生长发育。
2024-01-15 00:47
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