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产后多久吃阿胶糕
补充说明：产后多久吃阿胶糕
a******W 2021-10-28 18:17
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常情况下，产后多久可以吃阿胶糕并没有明确的时间要求，但是产妇需要根据个人的胃口变化和身体恢复情况决定，一般建议在恶露干净后再吃阿胶糕比较好。
阿胶糕是由阿胶、红枣、黑芝麻等食材制作而成，有补血、止血、滋阴润燥的功效。如果产妇有明显的恶露排出，并且自身的胃口恢复较好，可以在恶露排干净后适当吃阿胶糕进行调理，一般不会对身体恢复造成影响。但是注意控制食用量，避免过量食用，否则可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
但是如果产妇的胃口恢复比较慢，恶露排出的时间较长，或者自身有明显的腹痛、腰酸痛等不适症状，建议等恶露干净后再吃阿胶糕比较好，因为阿胶糕有一定的滋补性，可能会影响恶露的排出，不利于身体的恢复。
另外，建议产妇在产后注意多休息，避免过度劳累，同时注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进身体恢复。如果产妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-10-29 03:42
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