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怀孕头晕想吐胃里难受怎么缓解
补充说明：怀孕头晕想吐胃里难受怎么缓解
a******W 2021-10-29 17:26
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕头晕想吐胃里难受可以尝试饮食调整、腹部按摩、适量运动、服用维生素B6、口服铁剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食调整
通过摄入易消化、高营养且低脂肪的食物来改善孕期不适症状。此举有助于减轻孕妇的胃肠负担，进而缓解恶心呕吐等症状。
2.腹部按摩
轻柔地顺时针方向对腹部进行按摩，每日数次。此方法可促进消化系统运作及血液循环，从而减轻上述不适现象。
3.适量运动
建议孕妇每天进行适度的散步或其他温和形式的身体活动。锻炼能够提高身体代谢率，并增强肠胃功能，对于缓解孕期内伴随的多种不适有积极作用。
4.服用维生素B6
若经医生评估后认为有必要，可在医师指导下补充维生素B6制剂。研究显示，维生素B6可能有助于缓解妊娠反应中的恶心呕吐。但不宜过量使用以防潜在风险。
5.口服铁剂
如果贫血是由缺铁引起的，则需要口服补铁药物如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等。缺铁性贫血会导致孕妇血液携氧能力下降，引起头晕、乏力等症状。口服铁剂是纠正缺铁的有效手段。
孕期头晕、恶心、胃部不适可能是正常的妊娠反应，但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医咨询。必要时，医生可能会推荐进行超声检查以评估胎儿状况并排除其他潜在问题。
2024-03-21 10:19
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因：1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
就诊科室：神经
