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红豆薏仁粉的功效
补充说明：红豆薏仁粉的功效
a******W 2021-10-29 17:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红豆薏仁粉具有利水消肿、健脾祛湿、美容养颜、改善肤质、缓解疲劳等功效作用。由于红豆薏仁粉可能引起腹泻等不良反应，建议在使用前咨询医生。
1.利水消肿
利水消肿是因为红豆和薏米都具有促进水分代谢的作用。通过增加尿液排出量来减少体内液体积聚，适用于治疗水肿、腹胀等症状。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于红豆薏仁粉中的红豆能够补中益气，而薏米则能渗湿利水。两者合用有助于改善脾胃运化功能，可用于治疗食欲不振、腹泻等消化系统疾病。
3.美容养颜
红豆薏仁粉中的红豆富含维生素B群及铁质，可滋养肌肤并促进新陈代谢；薏米则含有丰富的矿物质如锌、镁等，对皮肤有益。经常食用红豆薏仁粉可以改善肤色不均、暗沉等问题。
4.改善肤质
因为红豆薏仁粉中的红豆含有的皂角苷有收缩毛细血管、抑制黑色素细胞活性的作用，从而达到美白的效果。适当摄入红豆薏仁粉还可以补充机体所需的营养物质，增强身体免疫力。
5.缓解疲劳
缓解疲劳是因为红豆薏仁粉中的红豆和薏米都有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减轻疲劳感。对于经常感到疲乏的人群来说，适量饮用红豆薏仁粉可以起到一定的缓解效果。
需要注意的是，虽然红豆薏仁粉有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。另外，由于其性质偏寒凉，长期或过量食用可能引起肠胃不适，因此建议脾胃虚寒者慎用。
2024-02-21 15:23
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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