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怀孕能吃荸荠吗
补充说明：怀孕能吃荸荠吗
a******W 2021-10-29 17:25
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医生回答(1)
赵梅 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怀孕期间可以适量食用荸荠。
荸荠含有丰富的膳食纤维、维生素C以及多种矿物质，能够帮助促进消化吸收，改善孕期食欲不振的情况。同时，其含有的天然糖分也比人工合成的甜味剂更为安全。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则需要控制摄入量以避免血糖波动。
对于妊娠期的女性而言，在饮食方面应遵循多样化且营养均衡的原则，并密切关注自身与胎儿的健康状况，及时发现并处理任何不适症状。
2024-03-05 10:56
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