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宝宝阴虚内热怎么调理
补充说明：宝宝阴虚内热怎么调理
a******W 2021-10-31 19:09
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
宝宝阴虚内热可以考虑饮食调理、中药调理、推拿、小儿捏脊、穴位贴敷等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，适当增加滋阴清热食物如梨、绿豆等摄入量来改善症状。因为这些食物具有一定的润燥生津作用，有助于缓解因阴液不足引起的内热症状。
2.中药调理
可选用养阴清热类方剂如知柏地黄丸、天王补心丹等进行调治。上述方剂能够滋养肝肾之阴, 清退相火浮越所致虚火上炎之证。
3.推拿
可以选择脾经、胃经、大肠经等穴位进行按摩，每日一次，每次5-10分钟。推拿以上经络能健脾胃、助运化湿邪，从而达到祛除体内湿气的目的。
4.小儿捏脊
家长可以用双手拇指指腹着力于孩子背部皮肤，从下而上做弧形连续提拿动作。此方法能够刺激督脉及膀胱经，调节脏腑功能，促进气血运行，有利于改善阴虚内热的症状。
5.穴位贴敷
选取足三里穴、关元穴等穴位，在医生指导下将药物研磨成粉末后加适量酒调制成糊状外敷于患处。中医认为足三里穴属足阳明胃经，为“四总穴”之一，有健脾和胃、扶正培元的功效；关元穴是任脉上的腧穴，位于脐下3寸，具有温肾壮阳的作用，因此对阴虚内热有一定的治疗效果。
此外，建议定期带孩子到正规医院进行体检，以便及时发现并处理潜在健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，也有助于改善孩子的体质。
2024-02-23 05:19
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